«Комплексный центр социального обслуживания населения» Грайворонского муниципального округа Белгородской области

Синдром профессионального выгорания – это состояние психического, эмоционального и физического изменения, проявляющееся в профессиях, связанных с людьми. Эмоциональное выгорание отрицательно сказывается на выполнение работы, так как приводит к эмоциональной и личностной отстраненности. Это ощущение усталости, бессоница, негатив к работе, людям, детям, чувство вины, тревожность, раздражительность. По статистике первое место в психосоматических заболеваниях занимает депрессия, которая является последствием ярко выраженных хронической усталости и эмоционального «выгорания», возникающих на работе.

В комнате психологической разгрузки отделения дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания населения Грайворонского муниципального округа прошла встреча психолога с помощниками по уходу отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов. Тема занятия: «Синдром эмоционального выгорания».

Психологом предложены варианты эмоциональной разгрузки, психологической поддержки, техники снятия напряжения. Первое упражнение направлено на то, чтобы узнать насколько присутствующие готовы к совместной работе или испытывают некоторую закрытость или нежелание работать. Релаксационное упражнение «Ласковый дождь», с музыкальным сопровождением, под шум дождя, направлено на снятие эмоционального напряжения и снятия мышечного тонуса.

Во время проведения занятия, все включались в работу, проявляли интерес. Обстановка была доброжелательной и эмоционально активной. По окончанию встречи психолог раздала рекомендации по профилактике эмоционального выгорания, техники которые можно использовать самостоятельно в домашней обстановке. Сюрпризным моментом стало предложение взять билетик с пожеланиями из шкатулки желаний. Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения.

Встреча помощников по уходу и психолога состоялась в рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография», который стал в 2025 году базой для нового национального проекта «Семья».

Подробную информацию о работе отделения дневного пребывания можно получить в Комплексном центре социального обслуживания населения по адресу: г. Грайворон, ул. Ленина, д.36, каб. №9, тел. 8(47261) 3-50-93, заведующий отделением - Сулим Кристина Дмитриевна, психолог отделения — Сорокина Ольга Герасимовна