Как восстановить здоровье без лекарств
Как восстановить здоровье без лекарств
17.07.2019 года, в рамках реализации мероприятий «Университета третьего возраста» на факультете «Психологическая поддержка», в Безыменской модельной библиотеке-филиале № 2, психологом комплексного центра социального обслуживания населения Грайворонского городского округа, организована и проведена тематическая встреча.
Участников, заботившихся о своем здоровье, познакомили с интересной методикой су-джок терапии, основанной на воздействии на биологически активные точки, расположенные на кистях и стопах, разработанной Южно-Корейским профессором Пак Чже Ву. Представлены различные су-джок массажеры. Был рассмотрен один из методов лечения су-джок - семянотерапия. В его основе лежит использование семян и зерен, которые под воздействием тепла и влаги человеческого тела, способны производить мощный энергетический выброс, имеющий лечебный эффект.
Предоставлена полная информация о деменции, симптомах заболевания и методах её профилактики. Показаны упражнения лечебной физкультуры при когнитивных нарушениях, включающие упражнения на координацию движений, равновесие, упражнения для пальцев рук и кистей. Рассказано о пользе скандинавской ходьбы, о мозговой гимнастике, об упражнениях нейробики, эрготерапии. Рассмотрено положительное влияние музыкотерапии, арт-терапии и ароматерапии. Каждому участнику встречи выданы памятки.
Участники встречи узнали много полезной и нужной информации и получили позитивный и эмоциональный настрой на здоровый образ жизни.
