«Здоровье – это самое ценное, что есть у человека»
«Здоровье – это самое ценное, что есть у человека»
22 ноября 2019 года, специалистом Грайворонской центральной районной библиотеки им. А. С. Пушкина, было организовано мероприятие, приуроченное ко Дню матери. По программе социального партнерства, в мероприятии приняла участие психолог комплексного центра социального обслуживания населения.
Поздравления с праздником, пожелания семейного счастья и огромного здоровья, плавно перешли к мероприятиям коррекции дефицита нейрокогнитивных функций. Было рассказано о понятии деменции, немедикаментозных методах профилактики. Показаны упражнения на равновесие, упражнения для пальцев рук и кистей. Рассказано и показаны упражнения мозговой гимнастики, нейробики, эрготерапии – упражнения для нейропластичности мозга, мелкой моторики, способствующие улучшению когнитивных функций. Выданы памятки с информацией о возможностях применения физической реабилитации в профилактике деменции, а также музыкотерапии, арт-терапии и задания для тренировки внимания.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.