Мир долголетия
26 января 2024 года в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» и реализации программы «Университета третьего возраста» на базе Пенсионного фонда города Грайворона психологом Комплексного центра социального обслуживания населения Грайворонского городского округа проведено тренинговое занятие на тему: «Мир долголетия».
Данное занятие направлено на профилактику и снижение психоэмоционального напряжения пожилых людей, сохранность полезности пожилого человека. Продление активного долголетия, улучшение социального самочувствия посредством организации досуга и отдыха.
В ходе встречи с пожилыми людьми психологом отделения социального сопровождения и оказания консультативной помощи была представлена презентация, в которой были озвучены факторы влияющие на активное долголетие - это оптимальный двигательный режим, рациональное питание, соблюдение режима, полноценный сон и отдых, умственная работа, положительный психологический настрой. Участники с удовольствием упражнялись на логическое мышление, с хорошим настроением активно участвовали в упражнениях на снятие тревожности и стресса. Встреча завершилась чаепитием в дружеской атмосфере.
Подробную информацию о работе отделения можно получить в Комплексном центре социального обслуживания населения по адресу: г. Грайворона, ул. Ленина, д.47, телефон: 8 (47261) 4-66-56.
