Шашки – это здорово!
Игра в шашки – одно из популярных развлечений людей старшего поколения. Учеными установлено, что во время игры в головном мозге пожилых игроков активизируются процессы кровоснабжения, усиливается нейронная активность в области мозга, что особенно важно для людей старшего поколения. Во время игры увеличивается выработка гормонов счастья, а искренний смех, радость и удовольствие порой гораздо эффективнее, чем лекарства. Занятия шашками, игра в домино, лото, помогают организовать досуг пожилых людей, предоставляют им возможность общаться, повышают социальную активность.
В рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография», который стал базой для нового национального проекта «Семья», стартовавшего в 2025 году продолжает свою деятельность отделение дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания населения Грайворонского муниципального округа. С начала 2025 года для получателей социальных услуг психологом отделения регулярно проводятся настольные игры в шашки, домино, лото.
Во время игры настроение бывает разным. Кто-то спокойно воспринимал повороты фортуны, а кто-то нервничает и горячится, не желая проиграть. Для многих это не просто интеллектуальное соревнование, а возможность проявить себя, ведь в процессе нужно запоминать ходы противника, помнить о своих предыдущих действиях. Самое главное в этом деле быть предельно внимательным. Но, в целом, все всегда остаются довольны, давая пищу уму, получая хорошее настроение. Людям серебряного возраста необходимо поддерживать умственную деятельность, точно так же, как и укреплять свое тело, делая по утрам зарядку.
Такие игры способствуют:
развитию мозговой деятельности, гибкости ума; борьбе с одиночеством; снятию напряжения, стресса; улучшению настроения, эмоциональному подъему; снижению риска развития деменции; укреплению иммунной системы.
Настольные игры в шашки, домино, лото, также позволяют наладить коммуникативные способности, ведь процесс общения для пожилого человека хорошо влияет терапевтически на внутреннее и физическое состояние.
